„Емоционално интелигентни родители”– какво да очакваш

„Емоционално интелигентни родители”– какво да очакваш

• Дисциплина без наказания: Доказано работеща 5-стъпкова система, чрез която да възпитаваш с любов и разбиране. Без напрежение, гневни изблици и наказания;
• Умения за емоционална осъзнатост: Подход, базиран на отработването на емоциите на родителя, който е първият учител по емоционална интелигентност на детето;

• По-силна връзка дете-родител: Взаимното разбиране и приемане на чувствата дава на детето увереност, изгражда самочувствие и стимулира комуникационните и социални умения, които ще са основа за бъдещите му взаимоотношения;

• По-успешен старт за детето: Децата, които израстват в спокойна и подкрепяща среда са много по-склонни да развият своите таланти и силни страни още в ранна детска възраст;

• Лесно приложими техники: 5 лесни стъпки, които да прилагаш навсякъде и по всяко време. Без предварителни сценарий и подготовка;

• Методи, потвърдени от науката: Методи, зад които стоят идеите на едни от най-авторитетните учени в областта на детското развитие.

 Защо да избереш книгата „Емоционално интелигентни родители”

Възпитавай с любов, не с наказания

Малките деца постоянно тестват границите на възрастните и това е част от растежа им. Острите реакции, игнорирането и наказанията обаче често предизвикват чувство на вина и разочарование у родителя. Същевременно детето се чувства застрашено, несигурно и объркано.

В тази книга ще откриете работеща система, чрез която да се научите да овладявате собствените си емоции във всички онези моменти, в които детето натиска вашите паник бутони. Нещо повече, ще разберете как да поставяте граници с любов, уважение и разбиране и как да възпитавате чрез обучение, а не чрез крещене и наказания.

Прилагай научно обосовани методи

Родителите често прилагат различни възпитателни методи в опитите си да намерят бързо решение за овладяване на ситуацията и да се почувстват по-добре. Повечето от тези методи или са фокусирани изцяло върху детето, или са трудно приложими, или имат краткосрочен ефект.

Тази книга ви предлага научно обоснован подход, базиран на повече от 1000 часа, прекарани в изследвания и анализ на над 150 научно обосновани източника, включително популярните трудове на Даниъл Голман, д-р Шефали Цабари, д-р Карла Наумбург и други.

 Защо да избереш „Емоционално интелигентни родители”

Възпитавай с любов, не с наказания

Малките деца постоянно тестват границите на възрастните и това е част от растежа им. Острите реакции, игнорирането и наказанията обаче често предизвикват чувство на вина и разочарование у родителя. Същевременно детето се чувства застрашено, несигурно и объркано.

В тази книга ще откриете работеща система, чрез която да се научите да овладявате собствените си емоции във всички онези моменти, в които детето натиска вашите паник бутони. Нещо повече, ще разберете как да поставяте граници с любов, уважение и разбиране и как да възпитавате чрез обучение, а не чрез крещене и наказания.

Прилагай научно обосовани методи

Родителите често прилагат различни възпитателни методи в опитите си да намерят бързо решение за овладяване на ситуацията и да се почувстват по-добре. Повечето от тези методи или са фокусирани изцяло върху детето, или са трудно приложими, или имат краткосрочен ефект.

Тази книга ви предлага научно обоснован подход, базиран на повече от 1000 часа, прекарани в изследвания и анализ на над 150 научно обосновани източника, включително популярните трудове на Даниъл Голман, д-р Шефали Цабари, д-р Карла Наумбург и други.

„Не възпитавайте децата си. Те така или иначе ще приличат на вас. Възпитавайте себе си“

Английска поговорка

„Не възпитавайте децата си. Те така или иначе ще приличат на вас. Възпитавайте себе си“

Английска поговорка

Съдържание на книгата

Как нашите емоционални реакции се превръщат в компас за вашето дете и защо сте първият и най-важен модел за емоционална интелигентност на вашето дете.

Кои са основните стилове в родителството и как те влияят на емоционалното развитие на вашето дете.

Лесен начин как да разпознавате и управлявате собствените си емоции, за да бъдете сигурни модел на спокойствие и устойчивост за вашето дете.

Кои ситуации, думи или поведения на вашето дете предизвикват най-силните ви емоционални реакции и както стои зад тях.

Как да замените негативните мисли и самокритиката с позитивни утвърждения, за да останете по-спокойни и уверени в ролята си на родител.

Три техники как да се поставите на мястото на детето си, за да разберете по-добрите си емоции и нужди.

Как да изградите доверие с детето си като заложите на откритата комуникация и слушане с истинско разбиране и съпричастност.

Стратегии за разпознаване на емоциите, които стоят зад поведението на детето, дори когато то не се изразява ясно и как да го подкрепяте в подобни моменти.

Кои са 3-те изпитани начина да трансформирате гнева и раздразнението в моменти на разбиране и учение и как да реагирате конструктивно в трудни ситуации.

Научно обосновани методи, с които да поставите ясни граници с уважение и любов, и да създавате правила, които не ограничават, а учат и насърчават.

Как да създадете правила, които не ограничават, а да обучават детето на отговорност и самоконтрол и как да трансформирате ограниченията ценни уроци.

Примери от практиката как да комуникирате границите ясно, така че детето да ги разбира и приема.

Как да подкрепите детето в процеса на вземане на решения – 3 изпитани стратегии.

Изпитани стратегии за сътрудничество, чрез разрешаване конфликти по начин, който уважава нуждите както на детето, така и на родителя.

Как да прилагате справедливи последствия, които не нараняват или унижават детето, а насърчават отговорността и самоконтрола му.

Техники за създаване на среда, в която детето се чувства сигурно, щастливо и обичано и в която процъфтяват неговите таланти и силни страни.

Съдържание

Как работи методът

Как работи методът

Стъпка 5

Насърчаване на решение и подкрепа на развитието

Стъпка 5

Насърчаване на решение и подкрепа на развитието

Често задавани въпроси

Кой стои зад книгата

Здравей,

Аз съм Мария, майка на две деца с малка разлика, чието отглеждане се оказа много по-предизвикателно, отколкото си представях.

Исках да дам най-добрия старт и на двамата, да създам спокойна и хармонична атмосфера, в която израстват уверени и щастливи. Вместо това ежедневието ни беше изключително напрегнато – тръшкане, налагане, караници.

Започнах да прилагам всякакви методи, но въпреки времето и старанието, което полагах, усилията ми не даваха резултат.

Така в един момент реших да обърна перспективата и да започна да работя със себе си. Осъзнах, че ако аз самата не се превърна в позитивен пример за децата ми, нито едни карти, книжки или упражнения няма да ми помогнат.

Започнах да чета научнообоснована литература и да прилагам наученото в ежедневието си. Тествах различни модели, като постепенно нещата вкъщи започнаха да се подобряват.

Успях да създам спокойна и сигурна среда за децата, в която да се изразяват без притеснение и да развиват силните си страни. Превърнах се в примера, който искам да имат и изградих пълноценна връзка с тях.

Всичко научено и лично изпробвано събрах в тази книга, за да помогна на теб да изградиш по-силна връзка с детето си и да създадеш хармонично пространство, в което да го отглеждаш щастливо и уверено.

Силно вярвам, че техниките и инструментите от книгата ще са от полза не само за твоето дете, но и за теб. Защото ще ти помогнат да изживееш родителството с повече увереност, спокойствие и радост, превръщайки всеки момент във възможност да се свържеш и растеш заедно с детето.

Поздрави,

Мария

Кой стои зад книгата

Здравей,

Аз съм Мария, майка на две деца с малка разлика, чието отглеждане се оказа много по-предизвикателно, отколкото си представях.

Исках да дам най-добрия старт и на двамата, да създам спокойна и хармонична атмосфера, в която израстват уверени и щастливи. Вместо това ежедневието ни беше изключително напрегнато – тръшкане, налагане, караници.

Започнах да прилагам всякакви методи, но въпреки времето и старанието, което полагах, усилията ми не даваха резултат.

Така в един момент реших да обърна перспективата и да започна да работя със себе си. Осъзнах, че ако аз самата не се превърна в позитивен пример за децата ми, нито едни карти, книжки или упражнения няма да ми помогнат.

Започнах да чета научнообоснована литература и да прилагам наученото в ежедневието си. Тествах различни модели, като постепенно нещата вкъщи започнаха да се подобряват.

Успях да създам спокойна и сигурна среда за децата, в която да се изразяват без притеснение и да развиват силните си страни. Превърнах се в примера, който искам да имат и изградих пълноценна връзка с тях.

Всичко научено и лично изпробвано събрах в тази книга, за да помогна на теб да изградиш по-силна връзка с детето си и да създадеш хармонично пространство, в което да го отглеждаш щастливо и уверено.

Силно вярвам, че техниките и инструментите от книгата ще са от полза не само за твоето дете, но и за теб. Защото ще ти помогнат да изживееш родителството с повече увереност, спокойствие и радост, превръщайки всеки момент във възможност да се свържеш и растеш заедно с детето.

Поздрави,

Мария

Гаранция „Щастливи родители – щастливи деца”

Пълна 60-дневна гаранция за връщане на парите

Толкова силно вярваме, че книгата „Емоционално интелигентни родители: Как да отгледаме щастливи и уверени деца“, ще ви помогне да възпитавате без наказания и да създадете спокойна среда вкъщи, че ще ви възстановим парите, ако тя не донесе повече щастливи моменти заедно с детето. Ако в срок от 60 дни след като получите книгата, не постигнете очаквания резултат, ще ви върнем парите обратно.

Гаранция „Щастливи родители – щастливи деца”

Пълна 60-дневна гаранция за връщане на парите

Толкова силно вярваме, че книгата „Емоционално интелигентни родители: Как да отгледаме щастливи и уверени деца“, ще ви помогне да възпитавате без наказания и да създадете спокойна среда вкъщи, че ще ви възстановим парите, ако тя не донесе повече щастливи моменти заедно с детето. Ако в срок от 60 дни след като получите книгата, не постигнете очаквания резултат, ще ви върнем парите обратно.